sunnuntai 31. elokuuta 2014

Vähäiset liikkumiset

Tässä on parin viime viikon vähäiset liikkuumiset. Yllättävän moneen asiaan kolmen varpaan murtuminen vaikuttaa, jopa pystypunneruksissa alkaa varpaita jomottamaan!! Kahden kilometrin kävely on jo liikaa. Olen myös huomannut, että olen siirtänyt kipeän jalkani painopistettä sisäsyrjälle, mikä taas on tuonut uusia ongelmia. Olisin voinut toki tehdä sopiviakin juttuja, mutta kun on sellainen luonne, että haluan tehdä oman ohjelmani täydellisesti, on ollut vaikeaa löytää motivaatiota muunlaiseen treeniin. 


18.-24.8.2014



25.-31.8.2014


Ei kommentteja: