keskiviikko 27. elokuuta 2014

Keskiviikkopaino

Vrt. ma: -0,7 kg, ti: -0,3 kg.

Tiistai:
  • vettä 1 l
  • kalorit ja kulutus: 1640 kcal, liikunta 115 kcal
  • unta (ti-ke): nukkumaan 00.30, herätys 6.30 (6 tuntia)


Ei kommentteja: