Lupasin Lady Puntille viimeksi, kun painolukema alkoi numerolla kuusi, että jos sama luku vielä toistamiseen jostain kumman syystä pääsisi kummittelemaan, juoksen 10 kilometriä. Tänään sitten lunastin lupaukseni ja päälle vedin vielä puolen tunnin keskivartalotreenin.
Alla todistusaineistoa lenkistä. Juoksu tapahtui juoksumatolla, ilman mäkiä, mutta kymppi kuin kymppi ;). Fiilis oli kevyt koko matkan ja tuli niin hyvä olo kaiken viime viikon kärvistelyn jälkeen.
Alla todistusaineistoa lenkistä. Juoksu tapahtui juoksumatolla, ilman mäkiä, mutta kymppi kuin kymppi ;). Fiilis oli kevyt koko matkan ja tuli niin hyvä olo kaiken viime viikon kärvistelyn jälkeen.
4 kommenttia:
VAU!!!!! Vähä mä oon susta ylypee!!!!! :) :) Sä pidät sanas, loistavaa nainen!!! :)
Totta kai pidän sanani!!! ;) Ja vähänkö mä itse olen ylpeä tuosta suorituksesta!! Näköjään sali+ kävelylenkit kohottaa kuntoa. En meinaan ole mikään juoksijanainen. Kummasti sitä vaan jaksoi.
Oh, sähän juokset nopeesti.. ainakin muhun verrattuna! :D
Tulin vastavierailulle blogiisi ja jään seuraamaan! :)
Oli kyllä tosi hyvä draivi päällä ;) Mutta matto oli siis tasamaa-asennossa koko ajan.
Lähetä kommentti