Huomasin, että tähän mennessä joka viikolla painoni on alkanut eri luvulla (65, 64, 63, 62), mikä on ollut mielestäni aika uskomatonta, koska olen jo normaalipainon puolella. Nyt tuollainen pudotustahti taitaa jo loppua.
Tänään vaaka näytti sitten tältä:
- 400 grammaa viime viikosta. Olen tyytyväinen, vaikka vaaka näyttikin samaa kuin torstain mittausten yhteydessä. Suunta on kuitenkin alaspäin.
Nyt alkaa sitten tosi meininki. Työn mukana tuomasta arjesta uskon olevan apua syömisrytmiin, mutta pelkään liikuntojen puolesta. Kuinka aikani/jaksamiseni tulee riittämään kaikkeen liikkumiseen? Ja tähän blogiin? ;) Tämä viikko tulee näyttämään, miten homma alkaa sujumaan. Tsemppiä minulle ja teille itse kullekin omien aikataulujenne keskellä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti