Nyt on sitten ensimmäinen jalkahieronta koettu. Seuraava on viikon kuluttua.
Hierontapöydällä yritin olla ajattelematta selluliittejäni. Aika hyvin onnistuinkin....puhua pölötin ja pidin siten ajatukset muualla. Lopussa kuitenkin tuli pieni nolotus, kun hieroja pitkään "ravisutti" pohkeen ja reiden lihaksia, jotta ne palautuisivat nopeammin. Siinä sai sitten läskit kyytiä! Mikä siinä sitten nolotti? No, esimerkiksi se, että vuosia olen käynyt salilla (minkä myös käyttämäni kuntosalin hieroja tietää), mutta kropassa se vaan ei näy :(.
Kaiken kaikkiaan hieronta kannatti. Pohkeessa oli todella kivuliaita lihaskireyksiä, ja toivon mukaan pikku hiljaa pääsen treenaamaan taas kunnolla. Ensi viikolla pyrin relaamaan ja myös nauttimaan hieronnasta. Silloinhan ei enää tarvitse hävetä muhkuroita ja löysyyttä, kun hieroja tietää jo totuuden.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti