Nyt on ongelma: Uuteen ohjelmaani liittyy heraproteiinin juominen ennen ja jälkeen treenin. Kummallakin kerralla jauhetta tulee melko pieni määrä verrattuna aiempaan Dietmixiin (40 g) ja lisäksi ennen treeniä laitan sekaan kreatiinia ja jälkeen treenin glutamiinia....ja hyi hemmetti, mille juoma maistuu. Tekee niin tiukkaa juoda sitä. Viime kerralla itse asiassa en pystynyt enää kaikkea juomaan :(.
Mielestäni vika ei ole herassa, koska ensimmäisellä kerralla kokeilin glutamiinia Dietmixin kanssa. Luulen, että kaikki johtuu siitä, että proteiinijauhetta on niin vähän, ja että nuo muut ainekset ovat kammottavan makuisia. Jotenkin vaan käsittämättömän pahaa!! Harvoin koen tällaisia fiiliksiä. Onko jollain muulla samoja kokemuksia, tai antaa vinkkejä, miten selvitä litkusta? En kai voi vain kuvitella tuota kammottavaa makua?
 |
| Tällä hetkellä jo näiden purkkien näkeminenkin yököttää. |
5 kommenttia:
Ite käytän pyryvaattikreatiinia ja se maku on karmeinta, mitä oon maistanut. Mut nielen sen silti :) Normi krean ja glutamaatin ei pitäs maistua ----- -> pakko oli käydä omalla (FAST)-glutamiinipurkilla sorkkimassa ja joo, ei toi maku musta paha oo, hyvinki lievä.
Herajauheiden maussa on ihan hurjia eroja! Joskus jotain mainostetaan "markkinoiden parhaimman makuinen"-lauseella ja maku oli sellainen, että sain oikeasti taistella, ettei nouse ylös. Kestän kuitenkin suussani aika karmeita makuja.
Ostan ite vain suklaan makuista heraa, siedettävimmän makuista mun suuhun:) Parasta ylivoimaisesti on FAST Minttusuklaa! Se on veteen sheikattuna ku laimeaa kaakaota, mutta treenin jälkeisessä janossa uppoo hyvin ja vie makeenhimon! Se on kuitenki aika tyyyristä, joten pääasiallinen hera on Selfin suklaa ja laitan mukaan 2-3 rkl minttusuklaata parantamaan makua. Ei muuta ku kokeilemaan eri heroja! Minttusuklaa ei petä, mansikat on yleensä super-teollisen makuisia. Vaik ei noista mistään kovin aitoja makuja löydä ;)
Tsemppiä urakkaan :)
Koita juoda se pillillä. Mitä vähemmän litkua osuu kieleen, niin sitä helpommin se menee alas. Pilli vaan mahdollisimman syvälle kurkkuun ja ei ku imemään :D
Kiitos vinkeistä. Täytyy nyt vielä kokeilla tuota omaa juomaa: silmät kiinni, kerralla niellen ja vaikka sillä pillillä ;).
Ostin niin ison pöntön tuota heraa, että pakko käyttää se, kun jauheen vaihdon yhteydessä jo heitin pari pussia Dietmixiä roskiin :(. Tärkeetä oli myös, että hera on hydrolisoitua, mitä kaikki herat eivät ole, joten sekin rajoitti vähän valintoja.
Tai sit teet vaan niin, että otat glutan ja krean johonkin minigrippiin, tuuppaat suuhun ja äkkiä vettä päälle. Noin menee mulla alas parhaiten, ei kerkee maistamaan mitään :D
Tänään selvisin niin, että laitoin nestettä paljon vähemmän. Silmät kiinni ajattelematta ja irvistäen meni koko kauhea litku kurkusta alas.
Lähetä kommentti