maanantai 19. marraskuuta 2012

19. Punnitus

Kuten sanottu painoni heitteli viime viikolla tosi paljon 1,4 kilon välillä!! Tänään se oli sitten palautunut viime viikon maanantaipainoon eli "plusmiinusnollalla" aloitetaan uusi viikko. 

58,0 kg  (+/-0 kg)   BMI 22,1 (+/-0)


Päivä alkoi salilla, mikä oli tosi ihana alku, mutta tänään oli kyllä sellainen tunne, että aamu oli kokonaisuudessaan ihan liian stressaava. Todella huonosti nukutun vähäunisen yön jälkeen, heräsin kuudelta ja syöksyin salille, josta syöksyin minuuttiaikataululla töihin, jossa kauhealla kiireellä 10 minuutissa söin jättipuuroannokseni. Ennen kuin työt edes olivat alkaneet, olin jo niin kiirestressissä, että oksat pois. Toisaalta, illalla en olisi enää ehtinyt/jaksanut salille, joten parempi näin ;).


1 kommentti:

mia kirjoitti...

UPEA muodonmuutos! :)