perjantai 7. helmikuuta 2014

Salikuumetta

Olen jo palannut sairauslomalta töihin, mutta olo on ollut edelleen puolinainen. Tällä kertaa olen ollut ihmeen maltillinen. Yritän nyt toimia viisaasti, jotta pääsisin taas kunnolla treenaamaan - kokemusta kun on pitkittyneestäkin taudista ja sellaista en nyt todellakaan itselleni halua. 



Tänään nousin mielenkiinnosta vaa'alle ja selvisi, että paino ei ole laskenut (eikä noussut) levossa. Huolehdin silti, että syön kaiken, jotta rytmi säilyy eivätkä himot iske. Kyllä se rasva alkaa taas palaa, kunhan pääsen treenaamaan. Nyt onkin tosi salikuume. Ennen flunssaa ehdin vasta muistelemaan, mitä se treenaaminen on. Nyt alkaa sitten tosi treeni! Ihana kutkuttava ja innostunut tunne vatsan pohjassa, kun vaan ajattelenkin salille menoa :). 

1 kommentti:

Zella kirjoitti...

Hienoa, että olo on parempi ja treeni kutsuu :) Itsellä on nyt vaikeuksia päästä vauhtiin; kävelyä, kävely, kävelyä...puuh.
Mukavaa viikonloppua !