 |
63 kg (-0,3 kg) BMI 24 (-0,1)
normaalipaino |
Viime viikon loppupuolella oli "naistenviikkoni", mikä yleensä nostattaa painoa. Olikin vaikea ennakolta arvuutella, miten vaaka taas reagoisi. Oikeissa ruuissa olen kuitenkin pysynyt, joten olen todella tyytyväinen viime viikkoon sekä menneisiin viiteen viikkoon, joiden aikana olen keventynyt yhteensä 4,7 kiloa :). Miehenkin saldo on mukavat 6,6 kiloa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti