Tämän hetken kroppatilanne verrattuna blogin maksimipainoisena otettuihin mittakuviin:
23.9.2013 15.02.2014
68 kg BMI 25,9 61,7 kg BMI 23,5
lievä ylipaino normaalipaino
9/2013 / 3/2014 erotus (ero viime kuuhun)
- paino (kg) 68,0 / 61,7 -6,3 (-1,5)
- rinta (cm) 93,5 / 90,0 -3,5 (-1,5)
- vyötärö (cm) 86,2 / 76,6 -9,6 (-1,2)
- maha (cm) 102,2 / 93,9 -8,3 (-1,0)
- lantio (cm) 106,2 / 99,7 -6,5 (-2,0)
- reisi (cm) 62,6 / 58,8 -3,8 (-1,2)
- hauis (cm) 33,5 / 32,2 -1,3 (-0,3)
- pohje (cm) 39,8 / 38,4 -1,4 (-0,2)
* Sentit-sivulta löytyvät tarkemmat tiedot mittauskohdista.
* Muutoskuvat-sivulta löytyvät kaikki kuukausikuvat.
7 kommenttia:
Eroa ei voi olla huomaamatta! Hienoa :)
Huikea muutos! Hienoa työtä :) Ei tuo enää mikään päärynä ole ;)
Mahtava muutos!
Eroa kyllä on. Vielä ei kuitenkaan ole hoikka olo, kuvapari lähinä järkyttää, että kuinka plösö sitä taas olikaan syksyllä!
Pakko vielä lisätä, että olen kyllä tosi tyytyväinen ja olen saanut paljon aikaiseksi :). Haluan kuitenkin vielä lihaserottuvuutta ja kiinteyttä lisää.
Tosi hieno tulos nähtävissä. Kuvista päätellen painoa ei tarvis enää (mun mielestä) tiputtaa, ympärysmitat varmasti tippuu kuitenkin kun lihaksen osuus kropassa kasvaa. Täällä yksi kateellinen noin hoikasta kropasta.
Hienoa työtä!
T. Piia
Lähetä kommentti