Viime viikko oli tosi haastava: laskin juuri, että kävin neljästi lääkärissä erilaisissa tutkimuksissa. Maanantain hyvä fiilis katosi melko nopeasti siinä jännittäessä ja hermoillessa. Öisin nukuin todella huonosti, liikkuminen jäi, kun sain liikuntakiellon virallisestikin muutamiksi päiviksi, ja tunnesyöminen muka auttoi pahimpaan ahdistukseen :/. Paino alkaa nyt olemaan maalis-huhtikuun tasoa. En missään nimessä halua aamupainon nousevan kuutosella alkaviin lukemiin!!!
 |
| 59,9 kg (+1 kg) BMI 22,8 (+0,4) normaali paino |
Lääkärikäynnit jatkuvat vielä, enkä nyt oikein tiedä, miten saisin syömiseni hallintaan. Pakkohan se olisi, mutta tällaisessa jännitystilassa tuo syöpöttely on minulle vain niin sisäänrakennettu toimintamalli. Yritän kuitenkin panna kampoihin! Taidan pitää taas tehopunnitusjakson ja julkaista painoni täällä päivittäin, jos se auttaisi minua olemaan herkuista kaukana.
Illansuussa sitten salille hakemaan parempaa fiilistä :).
3 kommenttia:
Ikävä lukea sairastumisista, parantumista sinne!
Sä sait viimes sun syömiset ihan mielettömän hienosti kuntoon, ja uskon että pystyt siihen uudelleen. Minä syön päivittäin herkkuja ja yhdenkin päivän herkuttomuus on iso juttu (sitä ei tapahdu siis :D). en ole ylipainoinen mutta haluisin olla hieman laihempi tietyistä kohdin ;) herkuttelu on määrältään aika pientä mutta saatan nappailla pieniä suupaloja monta kertaa päivässä, vaikka juustoa... :D äh, mitenhän tästä pääsis eroon??? Tsemppii sun prokkikseen, sun blogia on tosi mukava lukea!
mari
Vaikka täällä päässä menee huonosti, niin ihana huomata, että sieltä ruudun toiselta puolelta jaksetaan vielä tsempata!
Kun siihen herkkukoukkuun on jäänyt, niin siitä on vaikea pyristellä pois. Nyt kun mullakin on ollut tosi epämääräinen kausi, niin tuntuu mahdottomalta päästä taas "kuiville".
Nyt tsemppiä sairastelun keskelle! Tosiaan kuten anonyymikin sanoi - olet saanut ennenkin syömiset kuntoon ja onnistut siinä kyllä uudelleenkin! Voimia!
Lähetä kommentti