Pitkästä aikaa taas liikuntapäivitystä tai lähinnä toteamus, kuinka vähän viime viikkoina onkaan tullut liikuttua: 19 päivää totaalista liikkumattomuutta ja voin sanoa, että aika on tuntunut todella pitkältä.
 |
| Tämän päivän spinningtreeni. |
Tällä viikolla piti alkaa kunnon treeni, mutta joku tässä olossa nyt mättää. Tänään olin spinningissä, mikä oli hurjan ihanaa. Lopussa alkoi kuitenkin huimaamaan ja loppupäivä meni 10 tunnin yöunistä huolimatta lähinä nukkuen - olo on kipeä ja kuumeinen, mutta kuumemittari näyttää sinnikkäästi huomattavaa alilämpöä, kuten koko syksyn aina kun olen kuvitellut olleeni kuumeessa. Joten aika säälittävältä tämäkin liikuntaviikko näyttää:
2 kommenttia:
Kehoa kuunnellen eteenpäin!
Kyllä se siitä taas, tsemppiä!! :)
Kiitos tsempeistä! Onneksi tänään olo oli taas parempi ja pääsin kunnolla salille :).
Lähetä kommentti