Tuo lukema ei todellakaan imartele!!!!! Ei se ihme, kun tuntui, että housut kiristävät! Parissa viikossa on tullut sikailtua 3,1 kilon edestä!!
![]() |
59,3 kg (+2 kg) BMI 22,6 (+0,8) |
Yllä olivat nyt kaikki tämän päivän painooni liittyvät päivittelyni, ja nyt katse saa siirtyä tulevaan! En aio sen enempää rypeä itsesäälissä ja masentua, koska se tie ei vie ainakaan oikeaan suuntaan. Keskityn nyt PT:een ohjeiden kirjaimelliseen noudattamiseen. Saan uuden saliohjelman tällä viikolla, ja toivon senkin inspiroivan lisää. Uuden vuoden kunniaksi menen nyt tosi tsempillä ja unohdan viimeisen vuoden mässäilyt - avoimin mielin kohti vuotta 2013 :).
Koitan nyt keskittyä useammasta blogista lukemaani lauseeseen: "Ei sillä väliä, mitä syöt joulun ja uudenvuoden välillä, vaan sillä, mitä syöt uudenvuoden ja joulun välillä." Tämä lähtee nyt salille ja illemalla on tiedossa vielä tunnin kävelylenkki.
Ps. Olen monesti miettinyt, että tuntuuko tämä teksti teistä lukijoista liian pieneltä. Oikeastaan voisitte samalla halutessanne kertoa muitakin kommentteja blogista - uuden vuoden tullen voisin joitain juttuja tarvittaessa muutellakin.
Ps. Olen monesti miettinyt, että tuntuuko tämä teksti teistä lukijoista liian pieneltä. Oikeastaan voisitte samalla halutessanne kertoa muitakin kommentteja blogista - uuden vuoden tullen voisin joitain juttuja tarvittaessa muutellakin.